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Ansiedad : El invitado incómodo de la vida adulta joven Ser adulto joven hoy en día es un reto. Terminas la carrera (o no), entras al...

Chica mirando el mar ¿Qué es el Trauma Complejo? El trauma complejo se refiere a experiencias de trauma prolongadas o repetidas,...

Niña haciendo gimnasia La Importancia del Sueño en la Salud Mental El sueño es un pilar fundamental de nuestra salud mental y bienestar...

**Los Beneficios de la Terapia de Pareja : Un Camino hacia una Relación más Saludable y Satisfactoria** Las relaciones de pareja son un...

Muchas veces estamos mal, pero no entendemos lo que nos pasa, cómo ha empezado o por qué nos sucede. El malestar nos inunda y no...

La #sexualidad es una dimensión de nuestra vida importante, individual y muy vulnerable. Cuando vivimos el impacto del trauma (por...

Es el trauma psicológico producido por aquellas personas que son figuras de referencia y apego para nosotr@s, generalmente el padre o la...

Como todo proceso, el camino de recuperación cuando hay vivencias traumáticas es arduo, irregular, vulnerable y con una necesidad...

❗️Comparto contigo algunas señales a tener en cuenta para conectar con la vivencia del trauma. 👉🏻 Si tuviera que describir cómo es...

Aprende a conectar en qué momento de tu vida estás: CONECTA❕ ☘️ ¿Sientes que te comparas constantemente con la idea de lo que "te...

Desarrollar tu "YO ADULTO" consiste en elegir la posibilidad de hacer florecer nuevos recursos de AUTOGESTIÓN . ✨ Capacidad de...

Te dejo un breve resumen de diferentes estilos de apego; es decir, de diferentes maneras de vincularnos y vivir la relación con el mundo...

❗️Lo unico que necesité fue que alguien me sostuviera ---> lo unico que necesito es sostenerme a mi mismo❗️ Este post es un destello...

La psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross define las etapas del duelo normal de la siguiente manera: 🚩 1. Negación: shock y embotamiento. 🚩...

Hoy os pasamos en el blog unos cuantos consejos sobre cómo actuar si sospechas que tu hijo está viviendo un bullying escolar, cómo...

Abuso sexual

EL CASO DE ANA: La ambivalencia de sentimientos El abuso sexual va más allá de edades, pues una persona adulta también puede estar...

ABUSO SEXUAL - PRIMERA PARTE- A lo largo de varios artículos iremos adentrándonos en diferentes aspectos y facetas de un tema tan...

#fibromialgia #dolorcrónico #fatigacronica #psicologia #psicologiasabadell #depresión #ansiedad #trauma #duelo #adopcion Imagina que un...